Обратный отсчёт начался! Осталось совсем мало до заветного дня, когда ты скажешь «Я согласна!». Чем ближе свадьба, тем важнее обратить пристальное внимание на свою кожу, ведь ты хочешь видеть её идеальной? Ты хочешь красивую, чистую, свежую, сияющую кожу и великолепно выглядеть на фотографиях?

Мы считаем, что интенсивная подготовка кожи к свадьбе должна начинаться минимум за 3 месяца до дня Х. Это идеальный срок, чтобы оценить: что вы делаете правильно, что не нужно делать, на что стоит обратить внимание. Мы делимся с тобой подсказками и советами, которые ты обязана сохранить! Следуй им, и будешь самой красивой невестой. 🙂

План: идеальная кожа в день свадьбы! Как?


 

  • За 3 месяца до свадьбы

Вот прямо сейчас, ты должна стать перед зеркалом, и спросить себя: «Получила ли я то, что обещает описание косметических баночек?». Посоветуйся со своим косметологом или дерматологом, правильно ли ты ухаживаешь за кожей, подходят ли тебе данные средства. Если по каким-то причинам тебя что-то не устраивает, смени врача/клинику, пройди обследование. Времени всё меньше!

Прекрати все агрессивные процедуры

Если ты сейчас делаешь лазерные процедуры или серию пилингов — самое время прекратить это. Лучше сосредоточься на таких процедурах, как чистка лица, увлажняющий уход, осветление и лифтинг кожи.

Надеемся, что все те агрессивные процедуры, что ты делала ранее, помогли устранить все шрамчики и пятнышки от прыщей и угревой сыпи. Поэтому, просто поддерживай результат. Если есть возможность, ходи к косметологу каждые 3-4 недели. Ещё раз напоминаем: никаких агрессивных процедур!

Перестань давить прыщи

Следы от прыщей могут быть видны на коже очень долго. Всегда помни это, прежде, чем выдавить прыщ. Именно сейчас наступило то время, когда ни в коем случае нельзя давить прыщи.

Единственный случай, когда можно выдавить прыщ — ты видишь белую головку на поверхности прыща. Это значит, что прыщ созрел, а, выдавив его, шрама не останется. Не забудь тщательно помыть руки перед этой процедурой, а после, продезинфицируй поражённый участок.


 

План: идеальная кожа в день свадьбы! Как?

  • За 1 месяц до свадьбы

Теперь, когда ты уже на финишной прямой, не экспериментируй с новыми продуктами по уходу за кожей, не пробуй новые процедуры у косметолога.

Предотврати воспаления

Фанатически следи за чистотой своей кожи. Если вдруг появилось воспаление или прыщ, используй специальные средства, которые наносятся точечно на поражённые участки. Люди часто винят жирную пищу и шоколадки в проблемах с кожей. Но мы считаем, что на подбородке именно из-за молочных продуктов появляются неприятные сюрпризы. Сократи потребление молочки, и проследи, как отреагирует кожа.

Спи 8 часов подряд

Сон избавляет не только от тёмных кругов под глазами. Во время отдыха, тело избавляется от токсинов (от их избытка в организме появляются прыщи), переваривает пищу, и, в конце-концов, сам отдыхает.

Сон уменьшает стресс — ещё один возбудитель прыщей. Всегда будет какое-то неотложное дело, которое кровь из носу надо решить. Но! Хороший сон прежде всего. Пожалуй, это правило №1 в нашем списке.


  • За 3 дня до свадьбы

Сходи на финальный уход к косметологу. В идеале, это должна быть та же процедура, что и месяц назад (помни, ничего кардинального и экспериментального). Уход за кожей лица должен быть направлен на увлажнение и отшелушивание. Мы не рекомендуем ходить на процедуры для лица в СПА отеля, в который ты приехала и собираешься выйти замуж. Ты не знаешь, как кожа отреагирует на эту процедуру, а тебе не нужны неприятности.

Сократи потребление алкоголя

Алкоголь приводит к отёчности, особенно в зоне глаз. После каждого алкогольного напитка нужно выпивать минимум 4 стакана воды, таким образом, ты себя обезопасишь.

  • Меньше, чем за день до свадьбы

Нанеси гель-маску на кожу лица. Именно гелевую, потому что она не содержит масел, успокаивает кожу и устраняет покраснения. Оставьте маску на 10 минут, смойте и нанесите нежирный матирующий лосьон.

План: идеальная кожа в день свадьбы! Как?

Пей много воды

Когда нервничаешь, всегда забываешь делать это. В итоге, во рту пустыня, чувствуется усталость, и даже может кружиться голова. Всё от недостатка жидкости в организме!

Дыши глубоко

Нет ничего лучше для успокоения, чем глубокое размеренное дыхание. Расслабься и наслаждайся — твой день настал!